为什么我吃完东西就打嗝？
我也是有这个毛病，特别是饭后！ 然后看到网上有人提议说打嗝的时候憋住气然后吐气，重复几次，我的天啊，这真是一个神奇的技能，居然真的有用！ 我就试了一下，果然有效诶~好开心，终于不是打嗝机啦～
1.打嗝的时候不要立刻吃饭或者喝水，先深呼吸一下，然后憋住气（一定要很用力地憋住）；
2.接着开始数数，从100开始数，数到600停止，这个过程尽可能快一些，因为这样气体会在你吞咽前进入消化道，同时嘴里也可以发出声音，像发牢骚一样，“100、99……300、400……”尽量拉长数字，让空气在口腔里来回运动。
3.如果还是打嗝，那么可以再来一次，不过这次要在之前的基础上加快数数的过程，加快速度的同时也要加大呼气力度。
其实这种方法我在书上看到的时候不以为然，觉得就是忽悠人的，没想到真的是有效的啊，哈哈，看来我是错过了很多顿美味的食物… 所以在这里分享给大家，有同样问题的知友可以试试哦～