怕猫狗怎么办？
以前我也很怕动物，特别是猫和狗。但自从大学开始养兔子和乌龟之后慢慢改变了一些。后来工作后又养了猫。现在我的恐惧已经少多了！ 不过我是属于那种对动物的恐惧，而不是讨厌。我对猫狗等宠物不会反感甚至厌恶，我只是害怕他们的一些行为罢了。比如猫咪的“懒”，“坏”；狗狗的“蠢”“疯”等等。。。 我也曾经因为对未知事物的恐惧而拒绝接触某些东西，例如蛇，蜘蛛，蜈蚣…（对不起，我是怂包） 但如果你让我摸一摸软萌软萌的小动物，我是非常乐意并且有耐心的。所以题主现在的情况应该是可以改变的，只是需要时间而已。我建议你试试以下的方法~
1.先远离你害怕的动物，不要再靠近它们了 不逼自己一下，你永远不知道自己有多强。如果连尝试的勇气都没有，那怎么可能改变呢？所以第一步，请你远离你害怕的动物，不再接近它们。这是很重要的第一步哦~
2.多看一些关于宠物的电视节目或视频，调节自己的情绪 当你看到一些很可爱的宠物时，是不是会忍不住笑了呢？有没有觉得自己的心情变好咯～这个时候你的恐惧已经在慢慢减少了。所以多看看宠物相关的视频吧~对你一定会很有帮助的。
3.尝试与宠物接触并培养感情 之前看过一篇文章，作者是恐狗的。他为了克服自己对狗的恐惧，每次出门必带零食，然后诱惑狗狗，等到和他靠近且关系不那么紧张后，就会奖励给狗狗吃。这样一步步，慢慢来，即使最后狗狗扑上来有点吓到他，但他还是成功克服了自己对狗的恐惧。
这个方法同样适用于猫咪等其他宠物。只要你敢尝试，并且慢慢去适应，那么总有一天你会战胜自己的恐惧的！ 加油鸭！