萨摩耶一天吃几个鸡蛋？
一到两个，鸡蛋营养丰富，含蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、固醇类以及钙、磷、铁、维生素B、维生素A、维生素D等。本品具有养心安神、补血滋阴、润肺止咳、清肠止泻之功效。可治身体虚弱、精神倦怠、乏力懒言、失眠健忘、神经衰弱以及妇带下等病症。
吃鸡蛋的需要注意！1、农村中有些喂鸡的人家，常用煮鸡蛋来喂鸡。这是极不科学的。因为喂鸡最适宜的蛋白质不是蛋黄、而是鱼粉、豆粕等饲料，鸡蛋的营养价值很难被鸡直接消化吸收，尤其是鸡的体温为41.5——42摄氏度，把煮熟的鸡蛋喂饲鸡，蛋白质在鸡体内将逐步变性，更不利于消化吸收，同时鸡蛋在饲喂过程中易于破碎，鸡又具有挑食的习惯，常只拣食蛋黄，这样造成了极大的浪费。2、鸡蛋喂鸡也造成成本的增加、效益的下降。一般优质鸡饲料成本在0.72元/公斤左右，每生产1公斤鸡肉耗料3.8——4公斤左右，即生产一公斤鸡肉成本为1.6——2.88元；若用每公斤价值5.6元的鸡蛋代替饲粮喂鸡，至少需要5公斤鸡蛋（一般10枚鸡蛋为500克，折合10公斤鸡蛋）。即浪费2.4——4.00元。如果按平均每只鸡每月从料槽和地面等处踏破4枚鸡蛋计算，以饲养500只计，每月将损失蛋白质饲料50公斤，折合全价料70公斤，每年损失蛋白质饲料600公斤，折合全价料840公斤，经济损失1800——2100元。