益生菌怀孕狗狗可以吃吗？
其实，在孕期合理的补充益生菌，对于母体和胎儿都有好处的。 在怀孕期间，由于孕妈妈体内激素水平的改变，肠道蠕动能力会变差，容易出现消化不良的情况。此时，适当的服用一些益生菌，有利于保持肠道菌群平衡，缓解便秘、腹泻等症状。 适当补充益生菌还可以调节母体的免疫功能，有利于预防流产；如果补充足量的益生菌，还有助于减少妊娠糖尿病的发生几率。 对于胎儿来说，当发现有益生菌存在时，它会主动地将其吸收，以实现自身抵抗力发育的需要。在孕期适量补充益生菌，对宝宝健康有重要意义。 其实，我们日常吃的食物中，有很多都含有益生菌的成分。比如，酸奶中含有乳酸菌，豆腐乳以及泡菜中都含有一种叫做纳豆芽孢杆菌的细菌，它们都可以帮助我们补充身体所需的益生菌。 但需要注意的是，并不是所有富含益生菌的食物都适合在孕期食用。 比如，泡菜、咸菜等腌制食品就应避免食用。因为这类食物当中可能含有的亚硝酸盐含量比较高，摄入过多可能会影响宝宝的正常发育。
另外，孕妇也不能过量吃辣椒，花椒，大蒜等辛辣刺激的食物，以免出现上火现象导致便秘或其他不适。 虽然补充充足的益生菌，对孕期母婴健康都十分有利。但要注意的是，不宜大量服用。 因为人体肠胃道本身有着强大的益生菌群落，如果我们盲目服用过多的益生菌产品，很可能会破坏胃肠道内的生态平衡，反而对身体造成不良影响。