出门流鼻涕怎么办?
你所说的情况,应该是感冒了,多是由于病毒感染引起的上呼吸道感染症状,你可以观察一下有没有打喷嚏、鼻塞、流涕等情况,如果有的话应该是感冒了。 治疗方面主要是以休息为主,多饮水,注意保暖,避免受凉。可以口服一些缓解症状的药物如复方氨酚烷胺胶囊等,如果咳嗽痰液较多还可以加用止咳化痰的药物比如甘草片,鲜竹沥口服液等等。
另外应注意以下几点: ① 多喝水,补充体内流失的水分;② 少吃油腻不易消化的食物,多吃新鲜蔬果,这样既能补充维生素也能补充水分;③ 注意保证睡眠充足,戒烟酒;④ 注意室内通风,保持空气湿润,每天用消毒液拖地杀菌一次;⑤ 加强户外锻炼,增强体质,提高抵抗力。⑥ 注意个人卫生,及时更换、清洗枕巾和床单,防止传染病的发生。
1、风寒型感冒 这是最常见的类型。除了头痛、流清涕外,还可出现怕冷、无汗、四肢酸痛、身重疲倦、口干不欲饮等症状。这时应选择辛温解表、宣肺散寒的药物治疗,可服用荆防败毒散加减。
2、风热型感冒 除有头痛、流泪、咽喉肿痛等症状外,还有发热较重、怕冷不明显、无汗或微汗、鼻子干燥发痒、口干欲饮的症状。治宜疏散风热、解毒利咽。可选择银翘散合板蓝根汤加减。
3、暑热型感冒 夏季高温季节极易发生,常伴有中暑现象,如头晕、胸闷、乏力、恶心、呕吐、腹泻、烦躁不安等。此时应该清除暑热、益气生津,可选用藿香正气水、清凉冲剂等来治疗。