怕冷的皮肤病是哪种?
怕冷,而且遇到冷天皮肤就起红点点! 这种问题其实很常见,而且大部分人都应该有过相似的经历——在冷天里,突然全身或者局部起满小红点,奇痒无比,这到底是什么病呢? 为什么天气一冷就容易发病? 这种情况在中医看来多属于“冷疹”的范畴;而在西医眼里,则叫做“冻疮”。 所谓“寒从脚起”,脚部是人体穴位最密集的地方之一,也是血液循环最为不畅的地方。很多人为了美观,喜欢穿很短的袜子,甚至光着脚丫子,这样很容易导致脚部受凉。 而一旦双脚受到寒冷的刺激,人体的交感神经就会引发反射性反应,导致人体小动脉收缩、毛细血管堵塞,血液流量因此减慢或停止,而离心脏最远的部位(比如四肢末端),就会因为供血不足而产生缺氧和代谢废物堆积,从而出现刺痒的症状。如果这些废物不能及时排除,就可能会导致皮肤炎症的发生。 从另一个方面来讲,当寒冷来袭时,皮肤下的小血管会收缩,以抵御外界低温环境对机体的伤害。但是,如果皮肤下小血管的收缩能力较差,或是收缩过程中产生痉挛,那么血液流动就会出现障碍,此时局部皮肤会出现泛红、肿胀、瘙痒等不适症状。
如何预防冻疮复发? ——加强保暖,注意防风 冬季来临,应注意做好手部、足部以及耳朵等的保暖工作,尽量避免长时间暴露在寒风中;外出最好能佩戴手套,鞋袜也需注意宽松保暖;
——避免潮湿,保持干燥 对于长期浸泡在水中的人,应及时更换干爽的衣服,并尽量增加洗浴次数,以清除体表湿气。另外,对于喜欢养猫、狗等小狗爱好者,也要注意经常给爱宠清理牙齿、毛发,防止口腔和耳道内的潮湿,保持卫生整洁。
——适当进行体育运动锻炼,增强体质 运动可以促进血液循环,增强机体新陈代谢,提高免疫力,还能释放压力,让心情变得愉悦,这些都是预防疾病发生的良好基础。