母狗吃猪蹄汤下奶吗？
我喂我妈和我老婆下奶的招数可多了，什么韭菜啊、花生米啊、木瓜啊、鲫鱼汤啊、猪蹄汤啊……没招没式的！ 结果呢？一个比一个好用，我妈和我老婆都把我称赞得不得了。 但是等我老婆给我儿子喂完奶，看着空空的乳房，我脑袋里却闪过一个念头：这些下奶的“美食”，真的对孩子无害吗？ 我虽然是个外科医生，但毕竟不是营养学专家，为了不出差错，我还是上网查了一下，结果让我大吃一惊。 原来，大部分的下奶食物，都是大油大腻的！比如猪蹄里面，含有高浓度的脂肪，3个猪蹄就得含10g油脂。 而鱼肉呢，因为含饱和脂肪酸较少，看起来比较安全，但其实鱼肉中的脂肪酸是不适合婴儿食用的。 更有趣的是，网上居然还有各种下奶食谱，什么下奶羹、下奶粥、下奶茶等等。 点进去一看，更是触目惊心！竟然有不少食材是回奶的—— 因为饮食不当而造成的母乳喂养失败，简直不要太多哟！ 于是乎，我把那些大油大腻的下奶食物统统抛到脑后，给妈妈和老婆准备了清淡而又营养均衡的美食。
第一个食谱，是我专门为妈妈准备的。 俗话说的好，坐月子，要补，但是不能猛补。 我认为，均衡营养才是月子期妈妈最需要关注的。 所以，我准备了富含蛋白质与维生素A的鸡蛋，搭配开胃促消化的酸奶；再配上富含膳食纤维的青菜，一碗色香味俱全的鸡蛋沙拉就做好啦！ 关键是要控制总量，一小碗就够了哦！
第二个食谱，是给老婆准备的。 这个食谱的关键词是——少食多餐。 由于产妇的乳量有时会突然减少，所以建议少量多餐，规律进食，这样能够保持体内荷尔蒙的分泌稳定。 多给孩子喂奶，有利于刺激乳汁的分泌。 比如这一顿没吃饱，下一顿可以加一点辅食，比如米粉或是面条，多吃几口，做到“加餐不停勺”。 第三个食谱，是孩子专用的。 小宝宝胃肠道功能尚未发育成熟，胃酸浓度低，不宜大量食用不易消化的食物。
我给小儿准备了一盒舒化奶，保证氨基酸、糖类、脂类的充分摄入。 有爸妈肯定想说，那可以给宝宝喂一些水果泥或蔬菜汁嘛！ 首先，4个月内的宝宝不建议添加任何辅食。因为宝宝的肠胃非常娇弱，很难消化不易消化的食物。